다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - migrant workers : 떠돌이 노동자, 외국노동자천 길 물 속은 알아도 계집 마음속은 모른다 , 여자의 마음은 변하기 쉬워서 대중 할 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - unique beauty : 독특한 아름다움오늘의 영단어 - Presidential Secretary for Petition : 청와대 민정수석비서관맹자는 사십 세가 되어서 마음의 동요가 없었다. 논어에서는 공자가 사십이불혹(四十而不惑)이라 했다. -맹자 오늘의 영단어 - terrific : 빼어난, 대단한, 아주 멋진, 무시무시한, 소름끼치는오늘의 영단어 - legacy : 유산, 잔재내기는 탐욕의 아들이며, 부정의 형제이며, 불행의 아버지이다. -워싱턴 오늘의 영단어 - guideline : 지침